Zdrowe odżywianie to nie tylko "chwilowy zabieg" mający na celu redukcję kilku zbędnych kilogramów,
to przede wszystkim podstawa dbania o swój organizm, to świadoma profilaktyka wielu żywieniowozależnych, metabolicznych i nowotworowych chorób oraz spowolnienie procesu starzenia się organizmu. Zdrowe odżywianie to najlepsza inwestycja na przyszłość.
Każda świadoma i dbająca o swoje zdrowie osoba prędzej czy później rozpoczyna proces poszukiwania właściwego dla siebie czy swojej rodziny sposobu żywienia.
Do kogo skierowana jest nasza oferta?
dla osób z nadwagą i otyłością
BE SLIM
więcej- dla osób pragnących zredukować masę ciała
- dla osób pragnących poprawić proporcję pomiędzy tkanką tłuszczową a masą mieśniową
- zarówno dla osób dorosłych jak i dzieci (od 7 roku życia)
dla insulinoopornych
BE HEALTHY I
więcej- dla osób z rozpoznaną insulinoopornością, PCOS, endometriozą i zaburzeniami hormonalnymi
- dla osób ze zdiagnozowaną cukrzycą typu II lub stanem przedcukrzycowym
dla mam
BE FIT MOM
więcej- dla kobiet planujących zajście w ciążę i chcących odpowiednio przygotować organizm,
- dla kobiet w ciąży pragnących dostarczyć niezbędnych składników odżywczych rozwiająjęcemu się maleństwu,
- dla mam karmiących piersią, chcących utrzymać laktację i zadbać o swój organizm po ciąży
- dla mam pragnących wrócić do masy ciała sprzed ciąży
dla par/przyszłych rodziców
BE A FAMILY
więcej
- dla par zmagających się z niepłodnością, trudnościami w poczęciu dziecka
- zarówno dla kobiet, jak i mężczyzn
dla kochających zwierzęta
BE VEGAN
więcej- dla wegan i wegetarian chcących dostarczyć niezbędnych składników i uniknąć niedoborów
- dla fleksitarian - tj. osób chcących ograniczyć spożycie mięsa i pokarmów odzwierzęcych
dla osób zdrowych
BE SMART
więcej- dla osób pragnących udoskonalić swoje odżywianie
- dla osób potrzebujących usystematyzowania swojej żywieniowej wiedzy
- dla osób potrzebujących urozmaicenia i wprowadzenia "świeżości" w swoim codziennym jadłospisie
- zarówno dla dorosłych jak i dzieci (powyżej 7 r.ż)
dla osób z chorobami tarczycy
BE HEALTHY II
więcej- z niedoczynnością tarczycy
- z nadczynnością tarczycy
- z chorobą Hashimoto
- z chorobą Gravesa Basedova
- z niedokrwistością z powodu niedoboru żelaza, witaminy B12
dla osób z ch. metabolicznymi
BE HEALTHY III
więcej
- z nadciśnieniem tętnicznym
- hipercholesterolemią
- dną moczanową
- stłuszczeniem wątroby
Zastanawiasz się jak będzie wyglądać nasza współpraca?
Ciekawy jesteś kiedy otrzymasz opracowany Plan Żywieniowy oraz w jaki sposób będziemy go modyfikować?
Zapoznaj się z opisem naszego schematu spotkań.
Schemat spotkań
I wizyta
POZNAJMY SIĘ!
więcej-
wykonanie badania składu ciała, dokonanie interpretacji wyników - wstępna edukacja Pacjenta
-
przeprowadzenie Wywiadu Zdrowotnego, w tym analiza przyniesionych przez Pacjenta badań laboratoryjnych
-
przeprowadzenie Wywiadu Żywieniowego, w tym analiza 2 - dniowego Dzienniczka Żywieniowego - wstępna edukacja żywieniowa Pacjenta
-
określenie celu i czasu trwania terapii żywieniowej (wspólnie z Pacjentem) oraz terminu przesłania Planu Żywieniowego
-
czas trwania – 50 - 60 minut
po ok. 1 tygodniu
Plan Żywieniowy
OPRACUJEMY DLA CIEBIE WYTYCZNE
więcejPrzesłanie na adres mailowy Pacjenta opracowanych materiałów (w wersji pdf), tj.:
- 10-dniowego Planu Żywieniowego, Twojej indywidualnej Fotoksiążki Kucharskiej zawierającej nasze autorskie, przepięknie opracowane przepisy - ilość stron ok. 120. Plan Żywieniowy uwzględnia przede wszystkim stan zdrowia, wyniki badań, stan fizjologiczny, preferencje smakowe, styl życia oraz poziom aktywności fizycznej danego Pacjenta;
- Programu Zdrowotnego - zawierającego dokładną analizę wyników laboratoryjnych, opis celu leczenia żywieniowego, wytyczne dot. aktywności i nawodnienia;
- dodatkowych materiałów - Praktycznych Wskazówek, Listy Zakupów, Instrukcji do Planu Żywieniowego, Tabeli Wymienników; wytycznych dot. leczenia danej jednostki chorobowej;
- czas trwania – do 7 dni od I wizyty
po ok. 4 tygodniach
wizyta kontrolna
SPRAWDZIMY TWOJE POSTĘPY
więcej- ponowne wykonanie badania składu ciała, dokonanie interpretacji wyników oraz omówienie zmian w składzie ciała;
- przeprowadzenie rozmowy nt. aktualnego sposobu odżywiania, wprowadzenie ewentualnej korekty odżywiania;
- wprowadzenie podstawowych zmian w Planie Żywieniowym i przesłanie drogą mailową 10 nowych przepisów (pdf) - zgodnie z sugestiami Pacjenta (bez dodatkowych opłat)
- ewentualna, ponowna analiza badań laboratoryjnych, ewentualna modyfikacja celu terapii żywieniowej
- czas trwania – 40 minut
Zastanawiasz się jak wyglądają posiłki naszych Pacjentów?
Obawiasz się, że będziesz spożywać nudne i niesmaczne posiłki?
Obawiasz się, że nie będziesz mieć wyboru?
Z nami stworzysz swoją ulubioną, indywidualną, niezwykle różnorodną Książkę Kucharską,
która będzie służyć zarówno Tobie jak i Twojej rodzinie przez długie lata.
Poniżej przykładowe posiłki naszych Pacjentów - opracowane przez BiaSlim
http://biaslim.pl/dietetyk-oferta.html#sigProGalleria2cd1a62286
Czekoladowy pudding z chia i pomelo » Kanapka z awokado, jajkiem i czarnuszką »